Blog de una pilatera aficionada

Aparatos diferentes para pilates suelo

Aparatos diferentes para pilates suelo

No voy a hablar de aros y pelotas, sino de otros aparatos mucho más originales que estamos utilizando últimamente en las clases de suelo: el stool y los surikata.

Esos días que te da pereza ir a pilates

Esos días que te da pereza ir a pilates

Te encanta ir a pilates, sales como nuevo, te viene fenomenal para todo… y aun así, algunos días te entra una pereza terrible y no vas. Y qué pasa luego? Que te arrepientes!

9 cosas que aprendes en pilates

9 cosas que aprendes en pilates

En pilates aprendes cosas curiosas, y algunas de ellas son muy útiles en tu día a día. Casi sin pensarlo aplicas muchas historias pilateras a tu vida cotidiana.

¿Conoces el vocabulario pilates?

¿Conoces el vocabulario pilates?

A veces estoy en clase y pienso que si alguien escuchara lo que nos dice la “profe” alucinaría. Hay muchísimas palabras raras, otras en inglés… un lío si eres nuevo.

¿Cómo es una clase de pilates?

¿Cómo es una clase de pilates?

Seguro que a más de uno le sorprenderá saber que no nos pasamos el rato sentados respirando y pensando en las musarañas. Te cuento cómo es una clase.

¿Qué me pongo para ir a pilates?

¿Qué me pongo para ir a pilates?

Unos consejillos por si empiezas ahora a pilatear y no sabes cómo equiparte. No es nada complicado, pero hay algunas cosas que es mejor saber antes de comprar nada.

¿Dónde dan clases de pilates?

¿Dónde dan clases de pilates?

Habrás visto que cada vez hay más sitios donde se puede ir a pilates y es un poco locura elegir dónde nos conviene más. Espero que este post te ayude a decidir.

HOLA

HOLA

Soy Belén, una alumna pilatera sin pretensiones y autora de este blog. Si eres aficionado al pilates, o si quieres empezar, y te gustaría aprender cosas sobre el método, estás en el sitio correcto. Leer más...